継続性のレベルアップについて

７月だし頑張ろう、ということで

（まぁ他にも理由はあるけど）

早起き出勤とこまめな運動、

これに自炊を入れようと思います。

当たり前のことだけど、案外出来てない。

面倒だけど、少しでもやろう精神。

ランニングは今の所2日目。

でも結局、雨模様なので、

早速中止にしました笑

早出出勤はいつまで続くのか。。！！